Maatjesproject

Bij het Maatjesproject worden de deelnemers één op één ondersteund door een beweegcoach. De deelnemers gaan met hun beweegcoach – een student of vrijwilliger – op zoek naar passende vorm van bewegen, zoals wandelen, tuinieren of sporten. Om deze activiteit in te bedden in hun dagelijks bestaan, werken zij daarnaast aan de randvoorwaarden om ook zonder externe steun deze activiteit voort te zetten. Vaak richten zij zich hierbij op inbedding van de beweegactiviteit in de eigen sociale context.

Voorafgaand aan het Maatjesproject in september 2016 werden deelnemers en maatjes geworven.

Tijdens het eerste jaar bleek continuïteit van de maatjescontacten een kritische succesfactor te zijn voor de verduurzaming van de opgebouwde resultaten. Uitval van een maatje betekende op deelnemerniveau namelijk ook ‘einde oefening’. Om die reden is gaandeweg het project Bewegen en meedoen het accent verlegd naar de Spelbox (zie hieronder). Voordeel hiervan is dat de groepsaanpak (met inzet van een spelleider en een vaste groep betrokken vrijwilligers) een meer solide basis biedt voor het verduurzamen van gemaakte vorderingen en behaalde resultaten – en dat mét de mogelijkheid om vervolgens alsnog maatjescontacten te realiseren tussen deelnemers en betrokken vrijwilligers.